Beaucoup d'entre nous n'aime pas le consommer pour diverses raisons. Ce n'est pas bon, quand j'en prépare les enfants ne mangent pas, je suis allergie a ça,etc. Ci dessous je vais vous présenter une recette de Mbika que vous allez certainement aimer.
http://saveurdici-mbuji-mayi.blogspot.com/2014/03/les-graines-des-courges-appelees-mbika.html
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| Mbika au poulet |
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